O que fazer pela sua pele aos 20, 30, 40 anos e além

O que fazer pela sua pele aos 20, 30, 40 anos e além

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Este artigo apareceu originalmente na edição de agosto de 2016 da ELA .

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OS MUSTS: Para evitar rugas e manchas marrons e proteger as fibras de colágeno volumosas, a Academia Americana de Dermatologia recomenda uma dose diária de FPS 30 ou mais alto. Propenso a acne? As fórmulas de óxido de zinco não obstruem nem irritam.

CRÉDITO EXTRA: Um retinóide noturno manterá a acne sob controle e a renovação das células de ganso - que ocorre a cada 14 dias na infância, mas diminui para a cada 28 dias ou mais por volta dos trinta - em ação, revertendo o dano fotográfico precoce e aumentando a produção de colágeno.



PASSAR: Sobre cremes 'firmadores', diz a dermatologista Annie Chiu, MD. 'Os peptídeos neste tipo de fórmula podem acelerar a produção de óleo, causando acne.'

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30s

OS MUSTS: “Aos vinte anos, você fabricava colágeno mais rápido do que ele se decompunha”, diz Chiu. Agora, a vitamina C tópica 'energizará os fibroblastos, as células que produzem colágeno, para induzi-los a produzir mais', diz o dermatologista Leslie Baumann, MD.

CRÉDITO EXTRA: O dermatologista Dennis Gross, MD, sugere peelings químicos no consultório 'na hora do almoço' pelo menos trimestralmente para estimular o colágeno: 'Eles também visam manchas escuras e podem aumentar a renovação celular.'

PASSAR: O botox pode fazer milagres em linhas estáticas - aquelas visíveis mesmo quando seu rosto não está se movendo. Mas o júri ainda está decidindo sobre as injeções antes linhas aparecem. O uso de Botox a longo prazo pode afinar os músculos, tornando as veias mais visíveis.

Anos 40

OS MUSTS: Os níveis de estrogênio começam a flutuar, causando perda de colágeno, diz o dermatologista Nicholas Perricone, MD. Agora mais do que nunca, retinóides são a chave . “A gravidade toma conta, ocorre a flacidez e aparecem rugas mais profundas - muito diferentes das que você tem na casa dos trinta”, diz Chiu. As glândulas sebáceas também começam a desacelerar, então mude para um hidratante mais pesado; procure um com ceramidas ou ácidos graxos.

CRÉDITO EXTRA: 'Você pode notar que algumas dessas manchas solares escuras estão começando a aparecer', diz o dermatologista Joshua Zeichner, MD. 'É aí que você pode começar a considerar um laser não-ablativo, como o Fraxel.'

PASSAR: Se a pele estiver muito seca, não há problema em evitar a lavagem facial matinal.

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anos 50

OS MUSTS: Um regime de várias etapas. “Um estudo mostrou que 30% do colágeno é perdido nos primeiros cinco anos após a menopausa”, diz Baumann. 'Se você estiver colocando em camadas vitamina C soro , um retinóide e um FPS, você está fazendo tudo o que pode para estimular os genes do colágeno. '

CRÉDITO EXTRA: “Continuamos a ver mudanças no volume facial - cavidades sob os olhos e nas têmporas, bem como bochechas”, diz Zeichner. Os preenchimentos de ácido hialurônico não apenas aumentam essas áreas, mas também aumentam a produção de colágeno da pele, alongando os fibroblastos.

PASSAR: Em retinol de alta octanagem. Mude para uma fórmula mais suave e aplique dia sim, dia não.

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anos 60

OS MUSTS: Mesmo as tezes mais resistentes tendem a se tornar mais sensíveis devido ao aumento da inflamação - aumentando os mastócitos (que contêm histamina) e as citocinas na corrente sanguínea. Uma chupeta tópica, como óleo de argan, acalma a pele, diz Baumann. 'Adicionar alimentos ricos em ômega-3, como salmão e óleo de linhaça, à sua dieta também pode ajudar muito.'

CRÉDITO EXTRA: Para lidar com a flacidez do pescoço, Gross usa um coquetel exclusivo de dois laser: o GentleMax Pro para estimular os fibroblastos, seguido pelo Vbeam para eliminar a vermelhidão e induzir a formação de colágeno.

PASSAR: Em Kybella, a injeção era usada para derreter a gordura do queixo duplo. O tecido mais antigo tem mais dificuldade para se encaixar no lugar depois que o excesso de gordura desaparece.

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