Como melhorar a textura da pele, de acordo com um dermatologista

Como melhorar a textura da pele, de acordo com um dermatologista

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Você tem sua rotina de cuidados com a pele bloqueada. Talvez você tenha dominado as cicatrizes de acne após anos de dor. Talvez as espinhas sejam finalmente uma coisa do passado. Mas e quanto à textura da sua pele? Para alguns, ver manchas desiguais ou poros grandes pode ser uma ocorrência diária frustrante.

A textura da pele é essencialmente uma medida de quão suave é sua pele, explica Adarsh ​​Vijay Mudgil, M.D., fundador da Dermatologia Mudgil em NYC. A pele com boa textura é lisa e macia ao toque. (Pense em Alicia Keys, um meme de golfinho no Instagram e uma rosquinha deliciosa com cobertura.)

A textura ruim da pele é igualmente fácil de notar. A textura ruim da pele é áspera e irregular, diz o Dr. Mudgil. O acúmulo de células mortas pode fazer com que a pele pareça irregular. Poros dilatados e os efeitos de anos de exposição ao sol também podem afetar a textura da pele.



Mas não deixe sua textura te derrubar. As etapas preventivas são realmente o número um, diz o Dr. Mudgil. E se antecipar-se ao problema é coisa do passado, o Dr. Mudgil acrescenta que opções como tratamentos a laser podem ajudar a melhorar a superfície da pele.

Abaixo, o Dr. Mudgil compartilha as melhores dicas e truques para melhorar a textura da pele.

Usar protetor solar

Eu escrevi pessoalmente sobre a necessidade de aplicar protetor solar cinco (aqui, aqui, aqui, aqui e aqui) horários para ELLE.com. A exposição ao sol é a principal culpada do tom de pele irregular e dos poros dilatados.

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Evite fumar

O programa DARE não fez nada por você? Pare de fumar. Se você não pode fazer isso pela sua família ou amigos, faça pela sua pele.

Esfoliar

A esfoliação periódica ajuda a melhorar a textura da pele, diz o Dr. Mudgil. Esfoliar com um peeling suave ou lavagem esfoliante. Outra ótima opção é visitar seu dermatologista para um peeling químico. Se você preferir esfoliar em casa, use este guia útil para encontrar o melhor esfoliante para o seu tipo de pele.

Hidratar

Os hidratantes funcionam para evitar que a pele fique muito seca ou produza excesso de oleosidade. Manter a pele equilibrada, por sua vez, manterá a textura da pele equilibrada. Uma vitória, vitória.

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Experimente um tratamento a laser

Tratamentos a laser, como resurfacing fracionado, fazem maravilhas para melhorar a textura da pele, diz o Dr. Mudgil. Se você acha que a textura da sua pele não melhorou com os cuidados em casa, é melhor consultar seu dermatologista para determinar o tratamento de pele mais adequado para você.

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